Les chercheurs créent la première carte des émotions et des sentiments, ainsi que les zones du corps qui s’activent.

Une carte de chaleur de toutes les sensations humaines subjectives

Aussi mental que cela puisse paraître, chaque sensation ou émotion humaine a un corrélat physiologique et un groupe de chercheurs finlandais a créé la première carte complète de ce qu’ils appellent des «sensations subjectives», qui englobe ce que l’on appelle communément l’émotion (amour, peur, haine, etc.) et des sentiments tels que maux de tête ou désir sexuel.

Afin de réaliser la carte, les sentiments rapportés de plus d'un millier de personnes ont été pris en compte, à qui il a été demandé de dire où dans le corps ils ressentaient chaque sensation. "Nous avons trouvé des preuves solides montrant que le corps est impliqué dans toutes les fonctions cognitives et émotionnelles. En d'autres termes, l'esprit humain est fortement incarné", a déclaré Riitta Hari, l'un des auteurs de l'étude.

Les résultats de cette recherche ont été publiés dans la revue scientifique PNAS . L'idée est de prendre conscience des différents sentiments qui définissent l'expérience quotidienne d'être des êtres humains avec conscience, ainsi que de découvrir d'où ils viennent et à quels autres sentiments ils se rapportent.

Les chercheurs séparent les sensations en positives ou négatives puis en celles liées à la maladie, à l'homéostasie ou à la cognition. Dans ces cinq groupes, toute sensation humaine peut être classée.

En outre, les scientifiques ont créé une sorte d'empreinte digitale du corps dans laquelle ils relient chaque sensation à la zone du corps (ou des zones) où quelque chose est ressenti. Quand une personne est triste (ou en colère ou amoureuse), cela se ressent généralement dans certaines parties du corps; mais aussi lire ou respirer produit une certaine zone de chaleur. Cela peut être très utile pour reconnaître certaines émotions négatives et ne pas céder à votre inertie de manque de contrôle, ce qui est habituellement pratiqué dans la méditation bouddhiste.