Regarder des matchs de football aide à combattre la démence sénile, selon ce psychiatre

Suivre avec enthousiasme les matchs de votre équipe favorite pourrait avoir plus d'avantages que vous ne le pensez

Le football est de nos jours l’un des sports les plus populaires dans la plupart des pays, ce qui signifie également qu’il s’agit d’un spectacle rassemblant un grand nombre de fans qui regardent régulièrement les matchs de leur équipe favorite d'une transmission ou peut-être aller au stade où il joue.

Et bien que le football soit aussi devenu une machine impressionnante de dividendes économiques, ses avantages ne sont pas seulement exprimés dans les comptes des joueurs, des propriétaires de clubs ou des sponsors, mais peut-être aussi dans les supporters modestes, et plus particulièrement Dans sa santé mentale, car selon Alistair Burns, un psychiatre anglais, regarder des matches de football pourrait aider à lutter contre la démence qui affecte parfois les personnes âgées.

Burns est actuellement directeur clinique du système de santé britannique; en particulier de la division qui sert la santé mentale des personnes âgées. Récemment, le médecin a déclaré que regarder des matches de football classiques activait la «mémoire émotionnelle», qui, dans le domaine de la psychiatrie contemporaine, était considérée comme plus puissante que la mémoire ordinaire, car elle est directement liée aux expériences subjectives d'une personne.

En ce sens, la mémoire émotionnelle est capable de renforcer l'activité cérébrale: quand une personne se souvient de quelque chose associé à des émotions intenses, plusieurs régions de son cerveau travaillent ensemble pour littéralement «revivre» ce fait, car aujourd'hui, on sait que Nous nous souvenons de quelque chose, notre cerveau régénère cette mémoire et pas seulement "la récupère", comme on le croyait auparavant.

"Il existe un lien positif entre regarder des matches de football classiques et garder son esprit actif", a déclaré Burns, qui loue également la pratique du sport comme moyen de maintenir la relation corps-esprit en bonne santé.

Vous savez donc que la prochaine fois que vous regarderez un match de football avec un enthousiasme particulier, vous pourrez également prendre soin de votre santé mentale à l’avenir.

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